News CCTV: بدأ اندفاع السفر في مهرجان الربيع ، والرحلة مرهقة. ما هي الأمراض التي من المحتمل أن يتم تشغيلها في مساحة مغلقة ومغلقة؟ كيف يجب أن نمنعها؟ دعونا نلقي نظرة على النصائح الصحية للدكتور تشانغ جيان من مستشفى فواي في الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية.
قال تشانغ جيان ، مدير مركز قصور القلب في مستشفى فواي ، الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية ، "بما أننا سنأخذ الطائرات والقطارات والسيارات ، وما إلى ذلك ، قد نكون أيضًا في مكان محصور لفترة طويلة. الأمراض. انتبه أيضًا إلى تحريك أرجلنا وأقدامنا من وقت لآخر ، والوقوف كل نصف ساعة ، وتمتد وينحني كاحلينا وعجولنا ، والمشي عندما يمكنك المشي. من الأفضل ارتداء ملابس فضفاضة ، مما سيساعد على تجنب حدوث تجلط الدم. "
