الموقع الحالي:أخبار > news > نص
public كيفية تناول الطعام علميا وحماية الصحة خلال مهرجان الربيع؟ الرجاء قبول هذه الموجه ↓
2025-04-26 مصدر:CCTV.com

أخبار CCTV: عقدت إدارة الدولة للطب الصيني التقليدي مؤتمرا صحفيا في 20 يناير مع موضوع "الاحتفال بمهرجان الربيع الصحي". نصائح حول كيفية تناول الجمهور علمياً وحماية الصحة خلال مهرجان الربيع.

نصائح الخبراء: أولاً وقبل كل شيء ، يوصى بأن يكون 70 ٪ أو 80 ٪ ممتلئ لكل وجبة. ثانياً ، انتبه إلى "نظام غذائي معقول". تقليل استهلاك الأسماك واللحوم الكبيرة ، وتجنب القلي والقلي وتقليل تناول الزيت والملح والسكر. تطابق بشكل معقول الأطعمة الأساسية واللحوم والخضروات والفواكه. ثم ، تقليل كمية الكحول المستهلكة. من الأفضل استخدام الشاي بدلاً من النبيذ ، أو اختيار نبيذ الفاكهة منخفضة الكحول ، ومحاولة شرب نبيذ أقل رعبًا. في الوقت نفسه ، احرص على عدم شرب الكحول أثناء علاج المضادات الحيوية للسيفالوسبورين. وأخيرا ، الحفاظ على أوقات الوجبة العادية. إذا تم تعطيل وقت الوجبة ، فإن عسر الهضم ، والانتفاخ ، وآلام المعدة وغيرها من المشاكل عرضة للحدوث.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخبراء قد قدموا ذلك خلال مهرجان الربيع ، بعض أمراض الجهاز الهضمي. تقدم سريع ، والعديد من المضاعفات. إذا كانت الحالة خطيرة أو تعامل بشكل غير صحيح ، فقد تكون مهددة للحياة.

قال تانغ Xudong ، مدير معهد الطحال وأمراض المعدة في مستشفى شيوا ، الأكاديمية الصينية للطب الصيني التقليدي: "إن شرب الكثير من الكحول ويستهلكون البذور العالية والبروتينات عالية البروتين هو المهرجانات المتزايدة ، وتهوية التهاب البنكرياس. التهاب البنكرياس. الغثيان والقيء ، يجب أن نرسله إلى العلاج الطبي في أقرب وقت ممكن ، وإلا فإنه سيؤخر المرض ويسبب مخاطر كبيرة. "

تصنيف القراءة
وفي الفترة من يناير إلى أبريل من هذا العام، زاد إجمالي عدد رحلات طائرات رجال الأعمال الواردة والصادرة في مطار هونغتشياو الدولي بنسبة 20% على أساس سنوي.
سجل رقما قياسيا جديدا! أعمق عمود لمحطة توليد الطاقة التي يتم ضخها في الصين متصل بالكامل
وتجاوز عدد الدخول والخروج في ميناء شنتشن هذا العام 100 مليون
الأحزاب السياسية التايوانية تنظم مسيرة بمناسبة عيد العمال للدعوة إلى تحسين ظروف العمل
أخبار مميزة
الأحزاب السياسية التايوانية تنظم مسيرة بمناسبة عيد العمال للدعوة إلى تحسين ظروف العمل
نهائيات كأس العالم للغوص: المنتخب الصيني يكتسح الأجهزة في اليوم الأول
التنفيذ الشامل للرسوم الجمركية الصفرية على 53 دولة أفريقية تقيم علاقات دبلوماسية مع الصين. سيتم تخليص الشحنة الأولى من البضائع على مستوى البلاد في شنتشن.
يستمر "السفر إلى الصين" في زيادة قيمة العلامة التجارية للطيران في الصين بشكل مطرد
نقطة اتصال 24 ساعة
1الأحزاب السياسية التايوانية تنظم مسيرة بمناسبة عيد العمال للدعوة إلى تحسين ظروف العمل
2نهائيات كأس العالم للغوص: المنتخب الصيني يكتسح الأجهزة في اليوم الأول
3التنفيذ الشامل للرسوم الجمركية الصفرية على 53 دولة أفريقية تقيم علاقات دبلوماسية مع الصين. سيتم تخليص الشحنة الأولى من البضائع على مستوى البلاد في شنتشن.
4يستمر "السفر إلى الصين" في زيادة قيمة العلامة التجارية للطيران في الصين بشكل مطرد
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com