সিসিটিভি নিউজ: "স্প্রিং ফেস্টিভাল স্বাস্থ্যকর উদযাপন" এর প্রতিপাদ্য দিয়ে 20 শে জানুয়ারী traditional তিহ্যবাহী চীনা মেডিসিনের রাজ্য প্রশাসন একটি সংবাদ সম্মেলন করেছে। বসন্ত উত্সব চলাকালীন জনসাধারণ কীভাবে বৈজ্ঞানিকভাবে খেতে এবং স্বাস্থ্য রক্ষা করতে পারে তার টিপস।
বিশেষজ্ঞ টিপস: প্রথমত, এটি প্রতি খাবারে 70% বা 80% পূর্ণ হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। দ্বিতীয়ত, "যুক্তিসঙ্গত ডায়েট" এ মনোযোগ দিন। বড় মাছ এবং মাংসের ব্যবহার হ্রাস করুন, ভাজা, ভাজা এবং তেল, লবণ এবং চিনি খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস এড়ানো এড়াতে। যুক্তিসঙ্গতভাবে প্রধান খাবার, মাংস, শাকসবজি এবং ফলগুলি মেলে। তারপরে, অ্যালকোহল গ্রহণের পরিমাণ হ্রাস করুন। ওয়াইনের পরিবর্তে চা ব্যবহার করা বা কম-অ্যালকোহল ফলের ওয়াইন চয়ন করা এবং কম উচ্চ-উত্সাহী ওয়াইন পান করার চেষ্টা করা ভাল। একই সময়ে, সেফালোস্পোরিন অ্যান্টিবায়োটিকগুলির চিকিত্সার সময় অ্যালকোহল পান না করার বিষয়ে সতর্ক হন। অবশেষে, নিয়মিত খাবারের সময় বজায় রাখুন। যদি খাবারের সময় ব্যাহত হয় তবে বদহজম, ফোলাভাব, পেটের ব্যথা এবং অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়।
<পি ক্লাস = "ফটো_আইএমজি_20190808"> <আইএমজি এসআরসি = "http://www.china-news-online.com/pic/2025-01-21/ztoz13wja5x5x.png"
src = "http://www.china-news-online.com/pic/2025-01-21/5fwiwfp2ocy.png" Alt = "/>
<এমজি src = "http://www.china-news-online.com/pic/2025-01-21/5fwiwfp2ocy.png" Alt = "/>
<এমজি src = "http://www.china-news-online.com/pic/2025-01-21/i2f0ycikpqa.png" Alt = "/>
<এমজি src = "http://www.china-news-online.com/pic/2025-01-21/v4amellele2kt.png" Alt = "/>
এ ছাড়াও বিশেষজ্ঞরা প্রবর্তন করেছেন যে, কিছু কাব্যিক রোগের প্রবণতা রয়েছে, যা কিছু কাব্যিক রোগের প্রবণতা রয়েছে, যা কিছু কাব্যিক রোগের প্রবণতা রয়েছে, সূচনা, দ্রুত অগ্রগতি এবং অনেক জটিলতা। যদি শর্তটি গুরুতর বা ভুলভাবে চিকিত্সা করা হয় তবে এটি প্রাণঘাতী হতে পারে।
ট্যাং জিউডং, চীনা চীনা একাডেমি অফ ট্র্যাডিশনাল চীনা মেডিসিনের ইনস্টিটিউট অফ প্লীহা ও পেটের রোগের পরিচালক, বলেছেন: "প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা এবং বসন্ত উত্সব চলাকালীন উচ্চ-চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-প্রোটিন খাবার গ্রহণ করা হ'ল তীব্র প্যানক্রিটাইটিসের সর্বাধিক সাধারণ কারণ। অগ্ন্যাশয় রোগের মূল ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি হ'ল পেটে বমি বমি ভাব, পেটে ফোলাভাব, যদি এমন পরিস্থিতি ঘটে থাকে তবে আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই রোগের জন্য প্রয়োজনীয়তা রয়েছে এমনভাবে উল্লেখ করা উচিত। বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব, আমাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাকে চিকিত্সা চিকিত্সায় প্রেরণ করা উচিত, অন্যথায় এটি রোগটি বিলম্বিত করবে এবং দুর্দান্ত ঝুঁকি সৃষ্টি করবে ""
