Die Temperatur tritt in den Modus "Achterbahn" ein. Die Gesundheitstipps für den Feder Equinox Solar Term sind hier →-中讯社

CCTV -Nachrichten: Die Nationale Gesundheitskommission hielt am 19. März eine Pressekonferenz ab, und Experten aus der meteorologischen Abteilung führten die Klimaeigenschaften des Solarbegriffs für den Frühling Equinox ein. In der nördlichen Region erscheinen die fliegenden Catkins von Weiden, und die Blumen treten in die Spitzenzeit ein. Die meisten Teile des Landes begannen sich von der Kälte zu verabschieden, die Wärme wurde stärker und der Regen in der südlichen Region nahm zu. Achten Sie zu diesem Zeitpunkt im späten Frühling besonders auf das kalte Wetter. Während dieses Sonnenbegriffs ist die Luft noch aktiv und die Temperatur ist in einen "Achterbahn" -Modus mit häufigen Höhen und Tiefen und offensichtlichen Schwankungen eingegeben, und der Temperaturunterschied zwischen Morgen und Abend ist relativ groß.

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id the the springgng" alt = "- Der Term schwankt und die Änderung ist relativ groß. Erinnern Sie alle daran, den Wettervorhersagen mehr Aufmerksamkeit zu schenken, die Kleidung nicht zu früh zu reduzieren und angemessen "im Frühling zu vertuschen". Die flexible Zugabe von Kleidung gemäß den Temperaturänderungen verringert das Krankheitsrisiko.

Secondly, as spring flowers bloom, pollen concentration increases, people who are prone to allergies should try to Minimieren Sie das Ausgehen, insbesondere in Zeiten hoher Pollenkonzentration. Wenn Sie wirklich ausgehen müssen, sollten Sie Vorsichtsmaßnahmen wie das Tragen von Masken und Schutzbrillen treffen. Drittens ist der Wind in der nördlichen Region stark und trocken, und der menschliche Körper ist anfällig für Symptome wie trockener Mund und Zunge, trockene Haut. Erinnern Sie alle daran, mehr Wasser zu trinken, um die von ihrem Körper benötigte Feuchtigkeit aufzufüllen. Darüber hinaus sollten Sie mehr frisches Gemüse und Obst essen, um Vitamine und Feuchtigkeit zu ergänzen, um Ihre Haut feuchtigkeitsspeln zu halten.

// p> <p> <p>. und Stoffwechsel, um die Menschen schläfrig und erschöpft zu machen. Achten Sie auf den normalen Schlaf und machen Sie mittags ein Nickerchen. Achten Sie gleichzeitig darauf, die Innenlüftung und trocken zu halten und etwas Bewegung und andere Aktivitäten für körperliche Fitness in Maßen zu machen. </p> <!-repaste.body.end-> </div>

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