cctv мэдээ: Хаврын эмгэгийг "Хаврын наадамд эрүүл саруул" дээр тэмдэглэв. Хаврын наадмын үеэр олон нийтэд хэрхэн баялаг, эрүүл мэндийг хэрхэн эрүүлгаар хамгаалж, эрүүл мэндийг хамгаалдаг.
Expert tips: First of all, it is recommended to be 70% or 80% full per meal. Хоёрдугаарт, "боломжийн хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулаарай. Том загас, мах, махны хэрэглээг багасгах, шарсан мах, шарсан мах, тос, давс, элсэн чихэрийг багасгах. Үр дүнтэй, мах, мах, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэтэй тохирч болно. Дараа нь хэрэглэсэн согтууруулах ундааны хэмжээг багасгах. Дарсны оронд цай хэрэглэх нь дээр. Үүний зэрэгцээ Cephalosporin антибиотик эмчлэх явцад архи уухаас болгоомжил. Эцэст нь тогтмол хоол хийх цагийг хадгалах. Хэрэв хоолны хугацаа тасарвал ходоод гэдэс, ходоод гэдэс, ходоод өвдөх, ходоод өвдөх, бусад асуудал үүсдэг.
