موقعیت فعلی:اخبار > news > متن
Public چگونه در طول جشنواره بهار از نظر علمی غذا بخوریم و از سلامتی محافظت کنیم؟ لطفاً این سریع را بپذیرید
2025-04-26 منبع:cctv.com

اخبار دوربین مدار بسته: دولت دولتی طب سنتی چینی در 20 ژانویه کنفرانس مطبوعاتی را با موضوع "جشن گرفتن جشنواره بهار سالم" برگزار کرد. نکاتی در مورد چگونگی خوردن عموم مردم می تواند از نظر علمی و محافظت از سلامت در جشنواره بهار.

نکات متخصص: اول از همه ، توصیه می شود در هر وعده غذایی 70 ٪ یا 80 ٪ کامل باشد. ثانیا ، به "رژیم غذایی معقول" توجه کنید. مصرف ماهی و گوشت بزرگ را کاهش دهید ، از سرخ کردن ، سرخ کردن و کاهش مصرف روغن ، نمک و شکر خودداری کنید. غذاهای اصلی ، گوشت ، سبزیجات و میوه ها را به طور منطقی مطابقت دهید. سپس میزان الکل مصرفی را کاهش دهید. بهتر است به جای شراب از چای استفاده کنید ، یا شراب میوه ای کم الکل را انتخاب کنید و سعی کنید شراب با روحیه کمتری بنوشید. در عین حال ، مراقب باشید در حین درمان آنتی بیوتیک های سفالوسپورین مشروبات الکلی ننوشید. سرانجام ، زمان منظم وعده های غذایی را حفظ کنید. اگر زمان غذا مختل شود ، سوء هاضمه ، نفخ ، درد معده و سایر مشکلات مستعد است.

علاوه بر این ، کارشناسان معرفی کردند که در طول جشنواره بهار ، برخی از بیماری های دستگاه گوارش ، پیشرفته است ، بسیاری از عوارض اگر این بیماری جدی باشد یا به طور نادرست درمان شود ، ممکن است تهدید کننده زندگی باشد.

Tang Xudong ، مدیر انستیتوی طحال و بیماری های معده در بیمارستان Xiyuan ، آکادمی چینی طب سنتی چینی ، گفت: "نوشیدن مقدار زیادی الکل و مصرف غذاهای پر چربی و با پروتئین بالا در جشنواره بهار ، شایع ترین علت پانکراتیت حاد است. پانکراتیت. ناراحتی ، حالت تهوع و استفراغ ، ما باید او را در اسرع وقت به معالجه پزشکی بفرستیم ، در غیر این صورت این بیماری را به تأخیر می اندازد و خطرات زیادی ایجاد می کند. "

رتبه بندی خواندن
دسته جدید مجموعه ملی دارو شامل 65 نوع است
گارد ساحلی چین بازرسی های اجرای قانون را در آب های سرزمینی جزیره هوانگیان چین و مناطق اطراف آن انجام می دهد.
گزارش اقتصادی شش ماهه چین: داده ها در بسیاری از زمینه ها نشان دهنده ثبات در حین پیشرفت است
در مورد جزیره هوانگیان، فرماندهی تئاتر جنوبی و گارد ساحلی چین در همان روز وارد عمل شدند.
اخبار ویژه
در مورد جزیره هوانگیان، فرماندهی تئاتر جنوبی و گارد ساحلی چین در همان روز وارد عمل شدند.
اداره ملی آمار: درآمد عملیاتی بنگاه های فرهنگی در نیمه اول سال به طور پیوسته رشد کرد.
چین ماهواره آزمایشی فناوری ارتباطی شماره 27 A/B را با موفقیت پرتاب کرد
در نیمه اول سال، تولید برق زغال سنگ چین برای اولین بار کمتر از 50 درصد از کل تولید برق را به خود اختصاص داد.
هات اسپات 24 ساعته
1در مورد جزیره هوانگیان، فرماندهی تئاتر جنوبی و گارد ساحلی چین در همان روز وارد عمل شدند.
2اداره ملی آمار: درآمد عملیاتی بنگاه های فرهنگی در نیمه اول سال به طور پیوسته رشد کرد.
3چین ماهواره آزمایشی فناوری ارتباطی شماره 27 A/B را با موفقیت پرتاب کرد
4در نیمه اول سال، تولید برق زغال سنگ چین برای اولین بار کمتر از 50 درصد از کل تولید برق را به خود اختصاص داد.
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com