موقعیت فعلی:اخبار > news > متن
Public چگونه در طول جشنواره بهار از نظر علمی غذا بخوریم و از سلامتی محافظت کنیم؟ لطفاً این سریع را بپذیرید
2025-04-26 منبع:cctv.com

اخبار دوربین مدار بسته: دولت دولتی طب سنتی چینی در 20 ژانویه کنفرانس مطبوعاتی را با موضوع "جشن گرفتن جشنواره بهار سالم" برگزار کرد. نکاتی در مورد چگونگی خوردن عموم مردم می تواند از نظر علمی و محافظت از سلامت در جشنواره بهار.

نکات متخصص: اول از همه ، توصیه می شود در هر وعده غذایی 70 ٪ یا 80 ٪ کامل باشد. ثانیا ، به "رژیم غذایی معقول" توجه کنید. مصرف ماهی و گوشت بزرگ را کاهش دهید ، از سرخ کردن ، سرخ کردن و کاهش مصرف روغن ، نمک و شکر خودداری کنید. غذاهای اصلی ، گوشت ، سبزیجات و میوه ها را به طور منطقی مطابقت دهید. سپس میزان الکل مصرفی را کاهش دهید. بهتر است به جای شراب از چای استفاده کنید ، یا شراب میوه ای کم الکل را انتخاب کنید و سعی کنید شراب با روحیه کمتری بنوشید. در عین حال ، مراقب باشید در حین درمان آنتی بیوتیک های سفالوسپورین مشروبات الکلی ننوشید. سرانجام ، زمان منظم وعده های غذایی را حفظ کنید. اگر زمان غذا مختل شود ، سوء هاضمه ، نفخ ، درد معده و سایر مشکلات مستعد است.

علاوه بر این ، کارشناسان معرفی کردند که در طول جشنواره بهار ، برخی از بیماری های دستگاه گوارش ، پیشرفته است ، بسیاری از عوارض اگر این بیماری جدی باشد یا به طور نادرست درمان شود ، ممکن است تهدید کننده زندگی باشد.

Tang Xudong ، مدیر انستیتوی طحال و بیماری های معده در بیمارستان Xiyuan ، آکادمی چینی طب سنتی چینی ، گفت: "نوشیدن مقدار زیادی الکل و مصرف غذاهای پر چربی و با پروتئین بالا در جشنواره بهار ، شایع ترین علت پانکراتیت حاد است. پانکراتیت. ناراحتی ، حالت تهوع و استفراغ ، ما باید او را در اسرع وقت به معالجه پزشکی بفرستیم ، در غیر این صورت این بیماری را به تأخیر می اندازد و خطرات زیادی ایجاد می کند. "

رتبه بندی خواندن
از ژانویه تا آوریل سال جاری، تعداد کل پروازهای ورودی و خروجی جت تجاری در فرودگاه بین‌المللی Hongqiao نسبت به سال قبل 20 درصد افزایش یافته است.
رکورد جدیدی ثبت کرد! عمیق ترین شفت نیروگاه ذخیره سازی پمپ شده چین به طور کامل متصل است
تعداد ورودی ها و خروجی ها در بندر شنژن در سال جاری از 100 میلیون فراتر رفت
احزاب سیاسی تایوانی رژه اول ماه مه را برای درخواست بهبود شرایط کار برگزار می کنند
اخبار ویژه
احزاب سیاسی تایوانی رژه اول ماه مه را برای درخواست بهبود شرایط کار برگزار می کنند
فینال جام جهانی شیرجه: تیم چین در روز اول سخت افزار را جارو می کند
اجرای همه جانبه تعرفه صفر برای 53 کشور آفریقایی که روابط دیپلماتیک با چین دارند. اولین محموله کالا در سراسر کشور در شنژن ترخیص می شود.
"سفر به چین" همچنان به افزایش ارزش برند هواپیمایی چین ادامه می دهد
هات اسپات 24 ساعته
1احزاب سیاسی تایوانی رژه اول ماه مه را برای درخواست بهبود شرایط کار برگزار می کنند
2فینال جام جهانی شیرجه: تیم چین در روز اول سخت افزار را جارو می کند
3اجرای همه جانبه تعرفه صفر برای 53 کشور آفریقایی که روابط دیپلماتیک با چین دارند. اولین محموله کالا در سراسر کشور در شنژن ترخیص می شود.
4"سفر به چین" همچنان به افزایش ارزش برند هواپیمایی چین ادامه می دهد
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com