vị trí hiện tại:Tin tức > news > chữ
@Public Làm thế nào để ăn một cách khoa học và bảo vệ sức khỏe trong lễ hội mùa xuân? Vui lòng chấp nhận lời nhắc này ↓
2025-04-26 nguồn:CCTV.com

CCTV News: Cơ quan quản lý y học truyền thống Trung Quốc đã tổ chức một cuộc họp báo vào ngày 20 tháng 1 với chủ đề "Lễ kỷ niệm Lễ hội mùa xuân lành mạnh". Lời khuyên về cách công chúng có thể ăn một cách khoa học và bảo vệ sức khỏe trong lễ hội mùa xuân.

Lời khuyên chuyên gia: Trước hết, nó được khuyến nghị là 70% hoặc 80% đầy đủ mỗi bữa ăn. Thứ hai, chú ý đến "chế độ ăn uống hợp lý". Giảm tiêu thụ cá và thịt lớn, tránh chiên, chiên và giảm lượng dầu, muối và đường. Hợp lý phù hợp với thực phẩm chủ yếu, thịt, rau và trái cây. Sau đó, giảm lượng rượu tiêu thụ. Tốt hơn là sử dụng trà thay vì rượu, hoặc chọn rượu trái cây có cồn thấp, và cố gắng uống rượu ít tinh thần hơn. Đồng thời, hãy cẩn thận không uống rượu trong quá trình điều trị kháng sinh cephalosporin. Cuối cùng, duy trì thời gian bữa ăn thường xuyên. Nếu thời gian bữa ăn bị gián đoạn, khó tiêu, đầy hơi, đau dạ dày và các vấn đề khác dễ xảy ra.

Tang Xudong, Giám đốc Viện Sổ và Bệnh dạ dày tại Bệnh viện Xiyuan, Học viện Y học Trung Quốc Trung Quốc, cho biết: "Uống nhiều rượu và tiêu thụ thực phẩm cao và protein cao trong lễ hội mùa xuân và viêm tụy. Viêm tụy. Khó chịu, buồn nôn và nôn, chúng ta nên đưa anh ta đến điều trị y tế càng sớm càng tốt, nếu không nó sẽ trì hoãn bệnh và gây ra rủi ro lớn. "

Xếp hạng bài đọc
Từ tháng 1 đến tháng 4 năm nay, tổng số chuyến bay bằng máy bay thương gia đến và đi tại Sân bay Quốc tế Hồng Kiều tăng 20% ​​so với cùng kỳ năm ngoái.
Lập kỷ lục mới! Trục sâu nhất của nhà máy thủy điện tích năng Trung Quốc đã được kết nối đầy đủ
Số lượt ra vào cảng Thâm Quyến năm nay vượt 100 triệu
Các đảng chính trị Đài Loan tổ chức diễu hành Ngày Quốc tế Lao động để kêu gọi cải thiện điều kiện lao động
Tin tức nổi bật
Các đảng chính trị Đài Loan tổ chức diễu hành Ngày Quốc tế Lao động để kêu gọi cải thiện điều kiện lao động
Chung kết World Cup lặn: Đội tuyển Trung Quốc quét sạch phần cứng trong ngày đầu tiên
Thực hiện toàn diện mức thuế 0% đối với 53 nước châu Phi có quan hệ ngoại giao với Trung Quốc. Lô hàng đầu tiên trên toàn quốc sẽ được thông quan tại Thâm Quyến.
“Du lịch Trung Quốc” tiếp tục hâm nóng giá trị thương hiệu hàng không Trung Quốc tăng đều
điểm nóng 24 giờ
1Các đảng chính trị Đài Loan tổ chức diễu hành Ngày Quốc tế Lao động để kêu gọi cải thiện điều kiện lao động
2Chung kết World Cup lặn: Đội tuyển Trung Quốc quét sạch phần cứng trong ngày đầu tiên
3Thực hiện toàn diện mức thuế 0% đối với 53 nước châu Phi có quan hệ ngoại giao với Trung Quốc. Lô hàng đầu tiên trên toàn quốc sẽ được thông quan tại Thâm Quyến.
4“Du lịch Trung Quốc” tiếp tục hâm nóng giá trị thương hiệu hàng không Trung Quốc tăng đều
Unified Service Email:chinanewsonline@yeah.net
Copyright@ www.china-news-online.com