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鸡蛋别水洗、生熟分开放保存不当或引发中毒

长高食谱靠不靠谱

经济日报2026-10-25

科学喝水，与吃饭同等重要

光明日报2026-10-25

留住“候鸟”过四季

经济日报2026-10-25

普惠保险暖民心也要可持续

经济日报2026-10-25

主动，才是健康最可靠的路径

光明日报2026-10-25

【健谈·树立正确健康观】我们这一代人，从缺医少药的年代走过来，又亲眼看着医学技术一路狂奔到今天。看得越多，越觉得我们对“健康”的理解常常偏了方向。很多人把健康寄托在“查出来再说”，把医学寄托在“治得好”。但我在医学科技领域里待了几十年，也在政策讨论和临床现场反复看到同一个事实：等到一个人被正式贴上“病人”的标签时，可

医保钱包2.0上线职工医保个人账户可以跨省给家人共用

人民网原创稿2026-10-24

人民网北京10月24日电（记者丁亦鑫）据国家医保局网站消息，医保钱包迭代升级到2.0版，自2026年10月16日起，各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团已全部上线运行。至此，医保个人账户资金跨省共济给近亲属已在全国落地。什么是个人账户医保钱包跨省共济？个人账户跨省共济，是职工医保个人账户里的资金，共济给在省外参

蠕形螨睑缘炎患者人数增加医学专家建言“杀螨除根”

中国新闻网2026-10-24

“蠕形螨睑缘炎是一种由蠕形螨感染引发的慢性炎性反应性眼病，通常需要坚持规范治疗与长期睑缘管理，以降低复发概率。”首都医科大学附属北京同仁医院的接英教授在受访时说。医学专家指出，蠕形螨睑缘炎是临床上最常见的睑缘炎类型之一。中国患者规模估算约4000万至5000万。近年来，随着高强度用眼和人口老龄化，患病人数还在逐年增加

杭州老博会解锁都市康养新玩法银发族享健康潮流生活

中国新闻网2026-10-24

23日，“品质杭城·乐享生活”2026第十三届杭州老年健康博览会在杭州启幕。活动跳出单一产品展示，把科技适老、康养旅居等新鲜主题一并展现在老年市民眼前。走进活动现场，近8000平方米展区里，六大板块错落展开，数智养老体验展区、品质医养展区、金融理财展区、中医潮玩展区、都市圈特产市集、共富主题展人流穿梭，不少老人结伴而

换季不适查不出问题，可以试试身上这几个“调节开关”

新华网2026-10-24

新华社郑州10月23日电（记者王烁）一到换季，社交平台上总有人这样描述自己的感受：睡不踏实，胸口发闷，胃口不好，说不上哪儿不舒服，就是提不起精神。检查做了一圈，指标却大多正常。 “这类情况在门诊并不少见，多数不属于明确的器质性疾病，也不完全是心理作用。”河南中医药大学第一附属医院国家区域中医脑病诊疗中心副主任医师徐进

超四成癌症可有效预防！这些风险信号要注意

中央广播电视总台中国之声2026-10-24

近日，#国家癌症中心公布发病前五癌症#登上热搜话题。根据国家癌症中心最新发布的数据，2024年全国癌症发病前五位为肺癌、乳腺癌、甲状腺癌、结直肠癌、肝癌。总体来看，因“生活方式主导”的癌症发病谱正呈现上升趋势。国家卫生健康委强调，超过40%的癌症可以通过保持健康生活方式、减少接触致癌物等措施进行有效预防。哪些人群风险

年轻人开始流行“喝大水” 极简养生的背后怎么喝才更健康？

央视新闻客户端2026-10-24

最近，一种叫“大水理论”的生活方式在网络上引发热议。一批年轻人开始主动戒奶茶、戒咖啡，改为随身携带1.5升甚至2升的大瓶水。但一味地多喝水就能达到理想的养生效果吗？怎么喝才能更健康？喝白水是对的但过量不可取《中国居民膳食指南(2022)》明确推荐，喝白水或茶水，少喝或不喝含糖饮料，不用饮料代替白水。有些人尤其

住在老家的爸妈看病难 “千里外的孝心”怎么实现？

北京晚报2026-10-24

住在老家的爸妈看病难，子女如何弥补陪伴缺憾—— “千里外的孝心”怎么实现？ ■需求离家儿女难解父母就医需求 “妈妈，晚安。”挂掉电话的时候，北京已经入夜，电话另一头，是小安远在安徽的母亲。这几个月，小安没能返乡团聚，视频镜头里，她留意到母亲一个细微的习惯：看屏幕时总要不停眯起双眼，反复挪远、拉近手机，努力调整到勉强看

家里老人记性越来越差？中医教你这样保养

人民网原创稿2026-10-23

人民网北京10月23日电（记者丁亦鑫）很多老年人记性越来越差，中医在改善老年人健忘、预防认知退化方面有什么办法？10月22日，国家中医药局召开主题为“中医药护佑老年人健康”的中医药健康促进发布会。会上，南方医科大学南方医院中医科主任医师谢炜回答了人民网记者这一提问。 “肾主藏精，脑是髓之海，肾精亏虚以后容易造成脑海不

视物模糊、眼干流泪？护眼五步走

人民网原创稿2026-10-23

人民网北京10月23日电（记者丁亦鑫）很多老年人看东西模糊，还容易干涩、怕光、流泪怎么办？10月22日，国家中医药局召开主题为“中医药护佑老年人健康”的中医药健康促进发布会。会上，中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师徐凤芹介绍了老年人的护眼建议。徐凤芹说，“肝开窍于目”，老年人肝肾渐亏、肝血不足，目窍失于濡养，同

国家中医药局：全国超85%的二级以上公立中医医院有老年病科

人民网原创稿2026-10-23

人民网北京10月23日电（记者丁亦鑫）每年的10月是全国“敬老月”，在国家中医药局22日举行的新闻发布会上，国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波表示，2021—2025年，累计为7.18亿人次65岁及以上老年人提供了中医药健康管理服务。截至2025年底，全国超过85%的二级以上公立中医医院设置了老年

老年人秋天皮肤干痒如何缓解？中医解答

中国新闻网2026-10-23

10月22日下午，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑老年人健康”专题发布会，中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师徐凤芹表示，秋季是燥邪当令，所以很多老年人会容易出现皮肤干燥、瘙痒的问题，主要是由于随着年龄的增长，老年人的脏腑功能逐渐减退、气血不足，皮肤失于濡养，就像土地缺水会干裂一样，

网红钛制品真能抑菌保鲜吗？先认准钛的“身份证”

央视新闻客户端2026-10-23

从保温杯、汤锅到餐盘餐具，钛制生活用品热度持续走高。这些商品往往宣称具有抑菌、保鲜、活化食材等作用，各类养生概念铺天盖地。但是同样打着“钛”标签的产品，从一两百到一两千，价格却相差不少，普通消费者很难分辨材质真伪与宣传虚实。这些产品真有宣传那么好吗？电商平台直播间内，不少售卖钛水杯、锅具的主播，纷纷宣称钛产品能够抑菌

细菌靠“集体行动”挣脱噬菌体

科技日报2026-10-23

人类为了对付细菌，想出了抗生素、消毒剂、疫苗等各种办法。可对细菌来说，噬菌体才是它们身边最凶险的“天敌”。噬菌体是专门捕食细菌的病毒，在人体、土壤、水体等细菌密集的环境中，它们常常比细菌还多，有时甚至能多出百倍。强敌环伺之下，细菌为何仍能繁衍生息？美国加州理工学院科学家最新研究给出了一个出人意料的答案：细菌并非只靠“

浙江绘就全民健康新图景构筑全周期民生健康守护网

中国新闻网2026-10-23

慢病配药反复跑医院、住院陪护分身乏术、山区寻医路途遥远……这些都是百姓就医路上常见的烦心事。22日，浙江省“十五五”卫生健康事业发展规划新闻发布会在杭州举行，聚焦老百姓就医、照护、健康管理等各方面真实诉求，该省亮出到2030年高水平建成健康浙江的路线图，用改革、普惠、科创三条主线，把全周期健康服务落到日常。专家在基层

全国蛋价跌回“4元时代” 未来还会降吗？

央视财经2026-10-23

鸡蛋是老百姓菜篮子里的刚需品，国庆节前还挺贵的鸡蛋，现在价格明显回落，不少市民买鸡蛋都感受到了实惠。农业农村部最新监测数据显示：10月12日至18日，全国鸡蛋批发均价每公斤9.64元，环比下跌4.3%，已经连续4周下滑，累计降幅13.7%。北京需求回落、供应增强鸡蛋价格下跌25% 作为北京最大的农产品集散地，新发

全国医保影像AI识图大赛决赛启动

中国新闻网2026-10-23

全国医保影像AI识图大赛决赛22日在广西南宁启动，参赛队伍围绕肾癌、肺癌、乳腺癌等八大高发疾病赛道展开比拼。本次大赛是中国首个国家级“AI+医学影像识别”专业赛事，由中国国家医疗保障局与广西壮族自治区人民政府联合主办。据主办方介绍，比赛赛道基于真实世界临床诊断路径设计，覆盖当前医学影像AI最核心、最具临床价值的应用

中疾控专家：流感病毒和鼻病毒目前居全国流行水平前两位

中国新闻网2026-10-23

谈及当前我国的传染病防控形势，中国疾控中心病毒病预防控制所国家流感中心主任王大燕22日在北京表示，从目前监测情况看，全国流行水平居于前两位的是流感病毒和鼻病毒。当天，国家中医药管理局在北京举行“中医药护佑老年人健康”专题发布会。王大燕在会上介绍说，流感活动处于低水平流行，南方省份流感流行的强度高于北方省份，流行毒株主

“喝大水”火了，疾控部门提醒：水喝多了，真会“中毒”

网络2026-10-23

最近，互联网上兴起“喝大水”的风潮：放下奶茶咖啡，拎起1.5升甚至2升的大水壶，宣称“喝完一壶刚好达标”。“大水理论”也成了网友热议的网络梗。图片来源：网络但上海疾控提醒，“喝大水”有可取之处，却不能盲目跟风——短时间内过量饮水，严重时可能引发“水中毒”。一、“8杯水”不是硬指标据上海疾控，“每天8杯水”这一提

医药健康领域“双展”在京启幕

北京青年报2026-10-22

10月21日至24日，第94届中国国际医疗器械博览会（CMEF）与第93届全国药品交易会（Pharmchina）在中国国际展览中心（顺义馆）和首都国际会展中心同步举办。展会聚焦医药、医疗器械、康复养老全产业链创新发展，总展览面积近27万平方米，预计吸引超20万人次专业观众。重点培育：顺义展现医药产业硬实力在首都国

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