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中国驻大阪总领馆提醒领区留学生及家长关注心理健康
2026-02-28 · 来源:央视网 · 原文出处

央视网消息:据中国驻大阪总领事馆微信公众号消息,近期,我馆领区中国留学生因心理问题导致行为失常或意欲自杀案件频发,不仅影响学业,引发家人、朋友担忧,严重者还使自己和他人的生命健康受到威胁。驻大阪总领馆提醒领区中国留学生及家长,务必高度重视心理健康问题。

一、致计划来日留学的学生家长:审慎评估,安全第一

2025年11月,教育部发出留学预警指出,当前日本治安形势和留学环境不佳,建议中国公民谨慎规划赴日留学安排。同时,文化差异、语言障碍、独立生活压力和复杂严峻形势等叠加,易导致心理问题累积。据与家长沟通,不少涉事留学生在国内已有不同程度的心理或精神疾病。在海外一旦疾病复发或加重,由于医疗体系不同、亲友无法陪伴,救助和康复难度也远超国内。如您的孩子已有相关心理健康隐患,建议您务必审慎决策留学事项,确保健康安全第一。

二、致已在领区留学的学生家长:加强沟通,及时介入

一是掌握必要信息。建议家长清晰掌握孩子在日本的学校名称、专业、住址、个人手机号、护照号码等信息及校方、好友、房东的联系方式,以备不时之需。

二是关注情绪变化。成绩诚可贵,健康价更高。建议学生家长与孩子保持定期联系,在关心学业的同时,更应注意其心理变化、情感状况和生活细节,提醒其劳逸结合,避免过度施加压力。

三是及时关心介入。如果发现孩子长期情绪低落、失眠、不愿交流,或表现出异常的焦躁、偏执,应与其本人及校方沟通,及时进行疏导。必要时及时来日探望,或支持孩子回国休整。

三、致领区中国留学生:积极面对,主动求助

一是主动沟通,报喜也报忧。与国内亲友保持日常联系,不仅分享学习生活的“喜”,当感到压力、孤独、焦虑或遭遇挫折时,也要勇于倾诉。

二是丰富课余生活,拓展社交网络。建议同学们培养健康向上的兴趣爱好,积极参加校方、学友会等组织的文体活动,结识更多新朋友,释放学业压力。在关注自身健康的同时,也多关心关爱身边同学,互帮互助。

三是正视问题,积极求助。若出现心理不适,用好学校和社区的心理咨询设施,主动及时向亲友、老师沟通交流,寻求帮助支持。必要时,可及时就医,寻求专业干预和治疗。

日本紧急求助电话:110(警察)、119(急救、消防)、118(海上事故、海难)

外交部全球领事保护与服务应急热线(24小时):+86-10-12308

或+86-10-65612308

驻大阪总领馆领事保护与协助电话:

+81-6-6445-9427

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