邓莎和何美延在直播中回应隐晦官宣离婚，表示离婚长文是去年写的，因为孩子正值青少年时期。邓莎还坦言如果没有孩子，婚姻时间会更短。邓莎说曾经想象的婚姻是80年代父母的婚姻，为了孩子和稳定的生活而隐忍，她现在觉得因为时代的变化，女性更顾及自我感受，“把婚姻当成是一段体验，但是不要被束缚住”。
此前，邓莎在《再见爱人5》收官长文中坦言，与丈夫在事业、社交、资产等领域完全独立，唯一共同联结是孩子。她还称：“再也不愿困在一潭死水之中，做那个不被看见、默默挣扎的人。我终于明白，改变他人是徒劳，唯有调整自己、掌控方向，才是对人生最好的负责。”并直言要“打破现有僵局，做出下一个人生选择。”
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