酷熱天氣警告生效一號戒備信號今日維持-中讯社

香港文匯報訊天文台已發出酷熱天氣警告，預防中暑，要充分喝水，要避免長時間在戶外活動。本港地區今日（18）天氣預測，部分時間有陽光，有一兩陣驟雨，日間酷熱，最高氣溫約34度；稍後局部地區驟雨較多及有雷暴，吹和緩東至東北風。一號戒備信號現正生效，表示有一熱帶氣旋，在香港約800公里內，可能影響本港；天文台指，該熱帶氣旋的環流較為細小，並會在今日大部分時間與香港保持約300公里或以上距離。

天氣酷熱，今早至9時許，本港多處已錄得逾31度高溫，元朗公園31.9度、大埔31.4度、跑馬地31.6度、深水埗31.1度、黃大仙31.7度。

天文台提醒，如果要在戶外活動或工作，最好戴寬邊帽，穿淺色、寬鬆的衣服，盡量留在蔭涼的地方，但避免喝含咖啡因或酒精的飲品。

高空反氣旋會在今日（18）為中國東南部帶來酷熱的天氣。位於南海東北部的熱帶氣旋會在今明兩日向西北方向移動，大致移向廣東東部沿岸並逐漸增強。受東北季候風影響，該熱帶氣旋隨後將轉向偏西方向移動，移近珠江口一帶，但登陸位置及強度存在變數，明日及周末期間該區天氣漸轉不穩定，有狂風驟雨及雷暴，風勢頗大。隨著該熱帶氣旋遠離，下週初廣東天氣短暫好轉。

此外，位於菲律賓以東之西北太平洋的另一個熱帶氣旋會顯著增強，並在下週初進入南海北部，靠近華南沿岸。受其廣闊環流影響，下週中期該區天氣顯著轉壞，風勢再度增強，有狂風大驟雨及雷暴，海有大浪及湧浪。

展望明日（19日）大致多雲，有幾陣驟雨及雷暴，初時短暫時間有陽光，稍後驟雨增多，風勢逐漸增強，氣溫介乎27至32度。周末期間，大致多雲，間中有狂風驟雨及雷暴，雨勢有時較大，海有湧浪。下周初天氣短暫好轉，下周中期天氣顯著轉壞。

酷熱天氣，衞生署衞生防護中心提醒市民，應採取適當措施預防高溫引發的疾病，例如熱痙攣、熱衰竭和中暑。在高溫環境下，大量出汗及散熱困難，均會導致身體不勝負荷，市民應採取以下預防措施，適時補充水分，以防脫水；穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物，減少吸熱，方便排汗及散熱；保持室內空氣流通等。

此外，重點人群包括嬰兒及小童、長者、孕婦、長期病如心臟病或高血壓患者、戶外/體力勞動者和過胖人士均較易中暑，應密切關注身體狀況，如血壓、心率等指標出現異常或病情出現波動，應盡快尋求協助。盡量避免高溫時段外出，在室內時要注意通風或開風扇/冷氣保持適宜的溫度。

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