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「心晴熱線」走進社區面對面普及身心健康知識
2026-04-21 · 来源/力报 · 原文出处

澳門青年發展服務中心(下稱「青服中心」)積極推動「心晴熱線287-12356」走進社區,通過多元化互動體驗、社區路演及專題講座等形式,向廣大市民普及身心健康知識、傳遞關懷,把服務融入市民日常生活。「心晴熱線287-12356」由澳門衛生局與青服中心聯合設立,是一條中英雙語24小時的心理健康諮詢熱線,專為市民提供即時情緒支援服務。該服務遵循「不記名、最少資料登記、不設任何門檻」的原則,為有需者提供專業、適切的聆聽與支援。

除與市集聯動、設立「心晴抱抱站」外,青服中心還持續開展社區路演、專題講座等活動,通過面對面交流的方式,向市民普及身心健康知識及情緒調節技巧。這些活動始終圍繞「覺察自我、調節自我、主動求助」的理念,引導市民正確看待情緒波動;若情緒長期處於低谷、難以自行調節,則鼓勵市民主動撥打「心晴熱線287-12356」,讓專業服務團隊陪伴自己走出情緒困境。

青服中心在市集活動上特別設立「心晴抱抱站」,為市民疏解日常壓力、重拾心靈力量。

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