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花葉為媒助教職工減壓增能 廣州工商學院工會辦心理藝術療癒工作坊
2026-11-09 · 来源/力報 · 原文出处

為關懷教職工身心健康、紓緩工作壓力,十一月五日下午,廣州工商學院工會開展「以花葉為媒,與心靈對話」教職工心理藝術療癒活動,澳門教育學者蕭雅雯博士獲邀於花都校區主持工作坊,透過自然花葉素材與繪畫表達,引導老師們在沉浸式創作中滋養身心。

活動以體驗式工作坊形式進行。蕭雅雯帶領與會老師選取花葉素材、搭配色彩畫筆,按自身當下情緒自由創作,無需技巧門檻。過程中,作為該校教師,蕭雅雯從教育心理學角度巡迴陪伴,適時給予引導與支持,協助大家放下「完美主義」包袱,專注於情緒表達。創作後的分享環節氣氛溫暖,老師們暢談體悟與調節心得,在相互傾聽中收獲同伴支持。與會教師反映,活動不僅帶來難得的放鬆時光,更學到簡單易操作的情緒調節方法。

藝術表達補充傳統輔導不足

蕭雅雯指出,高校教師長期面臨教學、科研與學生輔導的多重壓力,藝術表達作為非言語的情緒出口,能有效補充傳統話語式心理輔導的不足。本次工作坊以花葉為媒介、以創作為橋,為該校教職工搭建了表達自我、減壓增能的平台,也發揮了澳門教育學者在灣區校園中的專業服務角色。

廣州工商學院工會副主席伍妙琼表示,校工會始終重視教職工關懷,本次心理藝術療癒工作坊是探索心理健康服務新模式的一次嘗試,現場反應熱烈,與會教師紛紛表示獲益良多。未來將繼續聚焦教職工實際需求,持續開展形式多樣的暖心關懷活動,為大家的身心健康與職業幸福感保駕護航。

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